Odlazak na romantični odmor u trudnoći postaje sve češći, budući da će roditelji koji žele biti odvojiti vrijeme od planiranja jaslica i rodiljnog dopusta. Pravo je vrijeme za putovanje; možete usporiti, liječiti se i maksimalno iskoristiti svoje vrijeme kao dvojac. Da biste to učinili doista opuštajućim iskustvom, uzmite u obzir ove gornje savjete pri odabiru kada i kuda krenuti.

Trudnoća

1. Planirajte kada trebate zaobići trudnoću, a ne doba godine. Najbolje vrijeme za početak je u drugom tromjesečju, kada ćete vjerojatno osjećati manje mučnine i više oživljavanja bez prevelike gužve. Mnogi putnički osiguratelji neće vas pokriti nakon 28 tjedana, tako da je između 20 i 28 tjedana zlatno vrijeme koje treba proći.

2. Razmislite o hrani. Vjerojatno već razmišljate o tome tijekom trudnoće, ali svakako planirajte dobro unaprijed kada je u pitanju jelo na odmoru. Imajte na umu da postoje određene namirnice kojih nema sada, pa je dobro prije nego što krenete otkriti što su to na lokalnom jeziku.

3. Možda biste htjeli iskoristiti ovo vrijeme za ono što ste oduvijek željeli raditi prije nego što ste dobili djecu, što je sjajno, ali ronjenje na Veliki barijerski greben ili penjanje na Kilimanjaro neće se dogoditi. Zamislite ovaj dječji mjesec kao priliku da učinite stvari koje nećete moći ponovo učiniti nekoliko godina - razgledajte znamenitosti, ostanite do kasno u baru na krovu ili rezervirajte spa izlet.

4. Imajte na umu da će vam noge nateći, povećavajući rizik od DVT-a. Pridržavajte se odredišta na kratkim relacijama, što će vam također spriječiti da postanete previše neugodni na putovanju. To će značiti i daleko manje putovanja u maleni toalet aviona s udarcem oko pregovora.

5. Postoje neka mjesta od kojih trebate uskočiti. Uzimanje tableta protiv malarije i cijepljenje protiv putovanja ne preporučuje se tijekom trudnoće, osim ako je neizbježno. Pokušajte se držati podalje od zona malarije - informacije na web stranici WHO možete pronaći ovdje.

6. Planirajte oko stvari koje MOŽETE raditi. Šetnja je sjajna, ali budite sigurni da imate puno mogućnosti za zaustavljanje i odmaranje. Vruće kade i saune također se ne preporučuju tijekom trudnoće, jer mogu uzrokovati pregrijavanje djeteta, što je opasno. Pazite na toplice s paketićima za dječji mjesec, koji se brinu za buduće majke.

7. Razmislite o tome kako se vaše tijelo promijenilo - i nastavit ćete se mijenjati - što sada očekujete. Vjerojatno ćete se lakše umoriti, pa se pripremite za puno zaustavljanja i startanja i učinite ih dijelom svog plana. Takođe će vam se koža osjetiti osjetljivija na sunčevu svjetlost pa možda nije dobro vrijeme za planiranje odmora za sunčanje i nadopunjavanje preplanulog tena. Pridružite se gradskim odmorima, opuštajućim vikendima i 'odraslim' destinacijama za nezaboravan, romantičan provod.

Slika: Shutterstock


4 Savjeta za Upravljanje Novcem - Studeni 2021