Jednom sam pročitao članak u National Geographicu, o urođenom refleksu osobnog prostora, koliko je pametno da naš um može zamisliti gdje se predmeti nalaze u našoj blizini, a da ih ni ne vide.

Razgovaralo se o tome kako naše okruženje utječe na razinu stresa, čineći nas manje ili više učinkovitim u poslu ili školi i općenito utječući na naše dobrobit. Pomislio me na to koliko su važni praznici u ovom danu i dobi kako smo uvijek u pokretu, okruženi tehnologijom i izgrađenim okruženjem. Bilo je toliko nevjerojatnih napretka koji nam svakodnevicu čine ugodnijom, tako da možemo postići više nego ikad prije, ali možda se krećemo tako brzo da ne vidimo drva za drveće. Ironično je da imamo toliko vremena, ali manje vremena.

Bihevioristi se raspravljaju o tome koliko je vremena previše zaslona, ​​a prirodnjaci tvrde kako bi se djeca trebala igrati u blatu, ali mislim da svaki ima svoje vrijeme i mjesto u modernom životu. Sve je u vezi s ravnotežom, zar ne? Za većinu je ravnoteža usmjerena prema praktičnom, rutinskom, percipiranom must-dos-u kako bi se osiguralo da svi idu prema liniji kako bi ostvarili izmišljena očekivanja - i u tome nema ništa loše. Disciplina i granice nužnost su koja pomaže našoj samokontroli i održava nas produktivnima (i živima!). U skladu s tim, sve je previše lako dopustiti da se ovaj mehanizam zaglavi u naletu, da se svjetovna vlast preuzme i da se rutina osjeća kao pokrivač. Lako je označiti okvire ako ste postavili uobičajeni način života. Ali nije li život za život? Moramo popraviti ravnotežu. Potreban nam je odmor da ispravimo nepravde, izliječimo bolesti i podsjetimo nas u kakvom divnom svijetu živimo.

A takav je prekrasan svijet! Iza svakog ugla, ispod svakog kamena, malo luka, iza svakog luksuznog glamping vrata smještaja. Mala pick-up probica pružena od majke prirode koja stvaraju širu sliku i stvaraju uzbudljiv ekosustav za nas. Svijet je zauzeto mjesto. Te organske darove lako je propustiti. Zbog toga morate uložiti vrijeme i prostor da ih cijenite. Bit će to za vašu korist.

Oblikovanje prostora

Tako znanstvenici kažu da moramo vidjeti više zelenila da bismo uspjeli; Svjetsko vijeće za zelenu izgradnju napravilo je studije koje zaključuju dnevnu svjetlost, vanjski pogled i lijep, čist zrak čine radnike sretnijima (i kao rezultat, produktivnijima) i zdravijima - kratkotrajni bolovanja smanjena su za 35% u onim uredima s pristupom priroda. Dakle, ovdje nisam samo hipoteza.
Proširenje njihovih studija pokazalo je da čak i oblik vašeg okruženja može napraviti razliku, što zvuči čudno, ali zamislite kako se osjećate u mekoj, zaobljenoj sobi s jastučnim namještajem u usporedbi s šiljastim, tvrdim, prijetećim okruženjem? Doista djeluje očito. No zakrivljeni, zaobljeni namještaj i izgled povezani su s pozitivnim emocijama, estetski i senzorno. To potvrđuje i Legenda o okruglom stolu kralja Arthura; poznato psihološko raspoloženje da sjedenje za okruglim stolom pojačava osjećaj zajedništva i pripadnosti, pri čemu se svi osjećaju jednako.

Sve do 1958., Gaston Bachelard napisao je knjigu pod nazivom Poetika svemira. Zaista je zanimljivo propitivati ​​kako na naše mentalno zdravlje utječe prostor oko nas, s mjestima koja nam omogućuju da nam sanjarenje pomaže da napredujemo u usporedbi s tlačnim mjestima koja uzrokuju stagnaciju. Naš um neprestano preslikava gdje smo i kako postojimo u nekom prostoru; "Tko smo" isprepliće se s "tamo gdje jesmo" i na kraju vaše okruženje utječe na vaše ja, i to ne samo u tom trenutku, već kumulativno u životu.

Pa kako iskoristiti ove nalaze? To je poanta ovog članka. I zato gledamo Edwarda O. Wilsona, autora Biofilije. U svojoj knjizi on objašnjava hipotezu o biofiliji, a biofilija je "poriv za povezanošću s drugim oblicima života" i govori o tome kako ljudi posjeduju "urođenu tendenciju da traže veze s prirodom".

Luksuz prostora

Stavite te naočale s ružičastim bojama i razmislite o svojim omiljenim uspomenama iz djetinjstva - zar ih većina nije bila na otvorenom na obiteljskim praznicima? Kad je ljeto zauvijek trajalo, penjao se po drveću, gurao bube štapovima i piknuo na suncu, a ipak je bilo dovoljno povjetarca da proleti poljima koja letiju kao zmajevi. Idilično, zar ne? Pa, polja i bube i drveće još su (za sada) vani, pa zašto tamo ne osjećamo slobodu Velikih Vani? Kako gradovi postaju prometniji, a gradimo sve više, prostor je na vrhuncu, a u Velikoj Britaniji postoji 29% pašnjaka, 27% je navodnjavano oranica (ili zemljište na kojem se sadi), 24% šumsko i drugo prirodno zemljište (kao što su plaže ili moveri), a 11% je močvarno područje (podaci iz 2012. sa fullfact.org), pa obucite cipele i krenite u istraživanje.

Gdje odsjesti

Mudro odaberite svoj odmor za odmor i odaberite mjesto za boravak gdje je prostor kao standard standard. Ako je sklonište živahno i sadržano, još uvijek treba biti lijepo dizajnirano s puno vrtova ili krajolika oko sebe. Izbjegavajte web mjesto koje su preplavili drugi, jer pohlepni vlasnici web mjesta koji su komercijalno sklonjeni gužvaju onoliko jedinica koliko mogu pokušati i napuniti svoje džepove novčanima, umjesto da budu velikodušni s potencijalom i puste stranicu da diše.Turistički parkovi nisu luksuz čak i ako imaju svojstvene apartmane - baršunasti kauč i samostojeća kupka ne čine vrhunski doživljaj. Luksuz koji želite platiti je luksuz prostora. Prostor za disanje. Prostor za slobodno trčanje. Prostor za sunčanje goli bez da se previdi. Prostor kakav treba biti.

Otvoreni prostor u našem prirodnom svijetu jedan je od najvećih životnih raskoši, netaknut i slobodan za rast kao što je priroda namijenila, možete osjetiti radost ispružene gipke koja poseže za suncem. Čak i na kiši, mokro lišće, drveće upijajući potrebnu vlagu i povećavajući sadržaj klorofila, stvara bujnu džunglu zelenila. Organski oblici donose osjećaj zadovoljstva, lakoće i nesvjesne zahvalnosti za život; zvuči hipi, ali sve se događa bez da vi uopće shvatite. Dovoljno je da osjetite dizanje tegova i opustite se u svom luksuznom odmoru. Nakon dan ili dva primijetit ćete da ste postali pažljiviji, uzimajući u obzir čudne detalje u vašoj kućici stabala ili gledajući kako svjetlost pada na grubo isiječeno drvo vaše kabine, sjene plešu kroz tkaninu tvoja jurta. I sve je to zato što ste sebi omogućili da se vrijeme i prostor odvajaju od svakodnevnice. Daleko od užurbanosti i previše bliske vreve za kojom se osjećate kao kod kuće, a ni ne shvaćate koliko vam sve to teže, dok ne možete raširiti ruke i raširiti se poput Julie Andrews u The Sound of Music. To je luksuz svemira. I trebali biste ga koristiti da se ponovno nađete.


NO PLACE FOR US - Siječanj 2022